發表:2/2/2020 | 2020年2月2日 來自我的旅行繆斯(My Travel Muse)的克里斯汀·阿迪斯(Kristin Addis)寫了我們關於女性獨奏旅行的常規專欄。這是我無法充分介紹的重要話題,因此我邀請了專家分享她對其他女性旅行者的建議,以幫助涵蓋重要和特定的主題!在這篇文章中,她潛入遠足獨奏! 我將永遠記得在印度尼西亞爪哇島的卡瓦·伊詹火山(Kawah Ijen Volcano)上升起太陽的方式,照亮了我面前的綠色湖泊。煙從火山通風口升入空中,而我的另一位獨奏旅行者只在小徑上遇到了Alex,我看著它出現了。在我一生中的亮點中,日出將削減。 這是在單獨旅行十個月的結束時,現在我想到了,這一定是我有史以來的第一次獨奏,它始於星空下的黑暗。 從那時起,我獨自完成了許多小徑,有時在黑暗中,有些在海拔18,000英尺以上。我現在已經遠足了數千英里,其中大部分是獨奏旅行者。 我通常被問到:獨奏女旅行者還能喜歡遠足和背包旅行嗎?讓我們研究決定答案的因素。 可以單獨遠足是否被認為是安全的? 對於謝麗爾(Cheryl)流浪的《狂野》(Wild Wild)的粉絲來說,獨自擊打的想法聽起來很有趣,但也完全瘋狂。她沒有經驗,已經超越了包裝,並且正在自己解決世界上最長的徒步旅行之一。 她瘋了嗎?獨自遠足真的可以安全嗎? 就像獨奏旅行一樣,有些人會爭辯說,無論如何,獨自遠足永遠都不是安全的。作為一個一直這樣做的人,我對此有所不同。我發現它具有授權,令人難以置信的和平,也是與自己接近的最佳方法之一。我可以推出所有的噪音和混亂,只是與大自然成為一個。就是說,您必須採取預防措施使自己更安全。 讓我們從繼續前進之前從這些重要步驟開始: 攜帶點燈塔或衛星手機。這兩種輕巧的物品都可以讓您尋求幫助,並經常向您的家人和好朋友發送給您的位置。衛星電話不便宜,但是我們的生活值得,是嗎? 了解動物的情況是什麼。對自己的周圍環境進行教育至關重要。例如,在冰川國家公園,我需要攜帶熊噴霧,在阿拉斯加,我攜帶熊罐,並且確保我了解如何使用它。 堅持小徑。例如,在國家公園中流行,標記良好的小徑比前往阿拉斯加獨奏的偏遠地區更明智得多,因為那裡沒有踪跡,因此很容易迷路,而且在哪裡不太可能會出門。但是在流行的小徑上,您永遠不必真正孤獨。 開始小 我在介紹中引用的小徑只有幾個小時的時間,在決定獨奏之前,我與家人有一生的經驗。從小開始,一開始就去較短的遠足。 您可以迅速獲得知識和信心。不到一年的第一次獨奏徒步旅行,我參加了安納布爾納賽道和尼泊爾的聖所跋涉,總共14天。幾年後,我獨自打了秘魯的聖克魯斯跋涉。兩者都是高海拔遠足,需要大量的耐力。我努力了 - 您也可以。但是首先,開始較小,並在學習繩索時與其他人一起去。 選擇流行的小徑 我通常會徒步旅行。您不會看到我獨自進入偏遠地區。我在導航方面還不夠好。但是,我對一條標記良好的步道充滿信心。 對我來說,如果我能在途中結識人們,那將是一個好處,我一直都這樣做。很有趣!即使我獨自登上了公共汽車到安納布爾納賽道的開始,我還是在途中結交了一個好朋友,一個來自比利時的了不起的女人,也有一個遠足的伙伴,甚至在我邁出了第一步之前。我們兩個人一起度過了整整14天,後來甚至在加德滿都閒逛。我們也一直在途中與人們見面,這就是這樣更長的徒步旅行的美麗:您傾向於一次又一次地看到同一個人。友情很棒,但是如果您願意,您也可以有自己的時刻。 首先從某人那裡學習技能 我可能不知道如何使用地圖和指南針很好地導航,但是我確實知道如何對抗水泡並選擇合適的裝備。我確實有必要的技能來烹飪自己的食物並獨自搭起帳篷,而且我知道要打包的背包旅行(以下是一個清單可以幫助您出去),這樣我就不會超重。我不會讓自己陷入我沒有準備的情況。 我只有這些技能,因為我與一個教會我一切之前的人背包了。我認為,您必須向有技能的人學習背包背包,這是必須的。如果沒有別的,它將對您有所幫助對荒野安全的信心和知識。您也可以更好地了解如何打包以及如何加快自己的步調。 首先了解步道條件 在我出去秘魯的聖克魯斯遠足之前,我在最近的城鎮瓦拉茲(Huaraz)走來走去,並得到了當地服裝店的建議。如果有護林員要與之交談,我也會問他們。通過這樣做,我對步道條件有很好的了解,並在去之前獲得了著名的地圖。 您必須知道自己正在做什麼,因此請先進行研究,但最重要的是,與地面上的人們交談並了解目前的道路。檢查天氣,並確保您的裝備可以使您保持足夠的溫暖。其他步驟包括以下內容: 搜索當地官方旅遊網站 通過電子郵件將您的住宿發送給小徑附近,向他們尋求建議 加入Facebook小組,尋找最近完成跋涉的人 搜索Trail + Blog的名稱並閱讀最近的帖子 檢查過去幾年的天氣模式 準備並配備 必須有足夠的食物,保持溫暖,保持乾燥,並能夠不斷獲得水(無論您是攜帶還是在小徑上找到水)。在大多數情況下,人們遇到麻煩時,這是因為他們從小徑上徘徊,沒有充分準備食物,太冷或用水了。您可以通過完全做好準備來確保您不會發生這些事情。 知道您的限制 - 永不徒步技術徑。 迄今為止,巴塔哥尼亞的Huemul賽道是我做過的最艱難的道路。我不得不用一條皮帶輪和安全帶拉開兩條河流,然後在一公里以上的700米(幾乎是垂直的)下降了700米,但沒有任何東西可以抓住。 第一天,一個獨奏徒步旅行者問他是否可以加入我們的小組,我們當然說。我了解他為什麼不想獨奏:這是一次技術上的徒步旅行,即使我現在獨自完成了數百英里,我仍然不會獨自一人徒步旅行。我也不會陷入有霧的條件,大風或難以單行的小徑。最好的技術步道是組成的,或者是指南。知道您的極限。 知道這主要是精神上的 現在,我一直是秘魯的背包旅行,巴塔哥尼亞的O巡迴賽,阿拉斯加偏遠地區和冰島的指南,我了解到這不一定是在小徑上掙扎的最古老或最不合適的人 - 這就是那些人誰不訓練也沒有精神準備。 我幾乎在每一條小徑上都經歷了惡劣的天氣,並且有天堂和地獄的時刻。與大自然如此親密,看到只有腳可以帶走的東西總是值得的,但是您必須為艱難的東西做好準備。有時會很難,這就是重點,對嗎?…
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